Hola!!! ¿¿como lleváis el confinamiento?? nosotros hemos decidido hacer una encuesta para ver como estais llevando el confinamiento y vuestras rutinas, échanos una mano en este estudio rellenando el formulario:

    Fecha de Nacimiento:
    ¿Practicas algún deporte?:
    ¿cual?:
    ¿Trabajas?:
    ¿En qué?:
    ¿Cuantas horas pasas sentad@?:
    ¿Del 1 al 10 cual es tu nivel de satisfacción laboral?:
    ¿Eres alérgico o tienes alguna enfermedad?:
    ¿Cual?:
    ¿Cuanta agua bebes al día?:
    ¿A que hora desayunas y el qué?:
    ¿Qué sueles comer a media mañana?:
    ¿Qué sueles comer al mediodía?:
    ¿Qué sueles merendar?:
    ¿Qué sueles cenar y a que hora?:
    ¿Cuantas veces vas al año al día?: menos de 1 vez1 vezvarias veces
    ¿Cual sería tu objetivo?: Reducir grasa corporal y volumenReducir retención de liquidosTonificar y aumentar masa corporalMejorar salud y aprender a comerMejorar mi rendimiento deportivo
    ¿Del 1 al 10 cual es tu estado anímico?:
    ¿Como nos has conocido?

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